FAITH PRIVATE GYM 西宮今津店 のサービスメニュー
- ■パーソナルトレーニング
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- 初回カウンセリング＋体験トレーニング（90分）
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［初回カウンセリング］（40分）
・お客様の現在の体重や、お食事状況、生活スタイル等を徹底的にヒアリング💁♂️
・お悩みや、こうなりたい!!の目標を元にボディメイクの道筋となるプランを丁寧に提案、説明します👏
［体験トレーニング］(50分)
・姿勢や柔軟性などの骨格の評価をした上で
・コンディションに合わせてストレッチと筋膜リリース🧘🏻♀️
・ケガをしない&効果的なフォームでトレーニングを分かりやすく説明しながら行います。
ご自身の身体にはまだまだ大きな可能性を秘められていることが分かってもらえるはずです！
あっという間の90分です。
楽しんで体感してくださいね😊
※トレーニングウェア、シューズ、ドリンク、タオル
全て無料レンタル可能。
手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
6,600円～
